Szeret finom csonthéjas gyümölcsöket ropogtatni, azonban némelyikük meglehetősen drága? A mandula a legtöbb helyen elég borsos árban van, azonban mégis akadnak helyek, ahonnan meg lehet vásárolni viszonylag olcsón, így nem kell lemondani erről a finom csemegéről.
A bulkshop.hu webáruházban nagyon jó árban megtalálható, ahol a termékeket a szokásosnál nagyobb kiszerelésekben lehet megvásárolni, ezért jóval gazdaságosabb innen a különféle élelmiszerek beszerzése. A mandula egyáltalán nem ismeretlen eleme a magyar gasztronómiának, számos receptünk tartalmazza, de az egészséges nassolnivalók között is az egyik kedvenc. Mivel ismerjük, a cél az olyan forrás felkutatása, amelyik jó minőséget kínál megfizethető áron.
Szerencsére most már tudjuk, hogy hol kell keresni. A mandula nemcsak ízletes és igen sokoldalúan felhasználható növény, hanem nagyon egészséges is. Fontos energia- és tápanyagforrás, gazdag rostokban, vitaminokban, ásványi sókban. Fantasztikus E-vitamin forrás, de különösen gazdag egyszeresen telítetlen és többszörösen telítetlen zsírsavakban.
A mandula temérdek ásványi anyagot tartalmaz, de foszfort, vasat, kalciumot, magnéziumot, mangánt, cinket is, ugyanakkor igazi B-vitamin bomba. Azt tudjuk, hogy honnan származik? A mandula őshazája Nyugat-Ázsia hegyvidéke, a fája egész évben káprázatos szépségű. Az egyik legsokoldalúbb növénye a gasztronómiának. Fogyasztható nyersen, főételek, saláták és desszertek is készíthetők belőle és vele, ugyanakkor a marcipánnak ez az egyik alapanyaga.
