Azt, hogy az ősember miként élt, részleteiben nem tudjuk; egy csomó dologra csak következtetni lehet, míg egy csomó másik apróság még mindig nem derült ki. Azt azonban tudjuk, hogy az ősember miként étkezett – hogy mit nem evett biztosan! Itt vannak a paleo ételek, melyekről azért kell beszélni, mert általuk elkerülhető lehet az, hogy a modern ételek egészségügyi problémákat okozzanak annak, aki él azokkal. Hogy miért jók a paleo ételek? Mert mentesen mindentől, ami aztán emésztési gondot képes okozni. Sokan a modern élelmiszeripart okolják azért, mert mindenféle emésztési panaszaik vannak; hogy joggal-e vagy sem, azt nem mindig lehet könnyedén eldönteni. Az biztos, hogy régen sokkal egészségesebben lehetett táplálkozni, mert a zöldség az 100%-ban zöldség volt, míg a hús pedig teljesen hús volt. Ma már ez nem mindig van így. A paleo ételek viszont kizárólag olyan ételek, melyek egészségesek, s melyekkel akár valamelyik ősünk is találkozhatott volna, hiszen már akkor is léteztek, adottak voltak. Így aztán például a tej tiltólistán van a paleo étrend szerint, mivel az csak az állattartással honosodott meg az ember életében. Rendeljen paleo ételt a Gastroyaltól, s éljen egészségesebben!
Ebéd házhozszállítás Budapest
Laktózmentes
