Amikor valaki megpróbál leszokni a dohányzásról, annak valószínűleg a függőség kellemetlen tüneteivel kell majd szembesülnie kezdetben. De szerencsére, kifejlesztésre került a hevítőrúd, ami füst-, nikotin- és függőségmentes dohányzást tesz lehetővé. Káros anyagoktól teljes mértékben mentes, tehát a szervezetet nem roncsolja, mint a hagyományos dohányzás. Többféle hevítőrúd vásárolható a boltokból. Közvetlenül a dohányzás elhagyása után ajánlott valamelyik nikotinos termék használata, mert így nem kell hirtelen szembenézni a megvonás nehézségeivel. Ezt követően, egy újabb lépést lehet tenni a leszokás felé a csökkentett nikotintartalommal rendelkező hevítőrúd megvásárlásával és használatával.